Cura del corpo

E’ quello della campionessa mondiale di nuoto Federica Pellegrini il volto della campagna 2011 Nastro Rosa promossa dalla Lega italiana per la lotta contro i tumori (Lilt) ed Estée Lauder. Anche quest’anno i 395 ambulatori Lilt sparsi in tutta Italia apriranno le porte per offrire screening gratuiti e visite per combattere e per prevenire il cancro alla mammella, il vero big killer delle donne. A Roma, spiega il presidente nazionale…

Gli italiani amano il sole, ne conoscono e apprezzano i benefici sia fisici sia psicologici e hanno migliorato il loro atteggiamento nei confronti dell'esposizione nelle situazioni di viaggio e vacanza – in particolare al mare. Ma non sono ancora sufficientemente attenti alla foto protezione quotidiana che difenda la pelle dai rischi del 'sole involontario' anche quando non si è in villeggiatura. A dieci anni dalla prima ricerca commissionata nel 2001…

L'esercizio di tipo aerobico come la corsa, o anche solo una camminata di 40 minuti, rinforza la memoria degli anziani, rallenta il calo mnemonico fisiologico legato all'età e aumenta il volume dell'ippocampo, area del sistema nervoso deputata alla memoria. È quanto emerso da una ricerca pubblicata sulla rivista Proceedings of the national academy of sciences (Pnas) dall'equipe di Arthur Kramer dell'Università dell'Illinois a Urbana-Champaign. Gli esperti hanno monitorato per un…

“Niente è più difficile da vedere con i propri occhi di quello che si ha sotto il naso” J. Wolfgang Goethe   E’ TEMPO D’ALLERGIA La primavera coincide con il risveglio della natura e con l’acuirsi, di conseguenza, dei disturbi legati al potere allergizzante di pollini

In aprile le giornate cominciano ad allungarsi e, anche se in modo molto graduale, l’inverno fa spazio alle promesse della primavera. C’è voglia di rinnovamento , di cambiamento ed anche di ripulirsi dalle scorie, sia fisiche che psichiche, accumulate durante l’inverno.

l’olio è un ottimo struccante, ne bastano poche gocce su un dischetto o un batuffolo di cotone, per eliminare le tracce di trucco.Dopo aver struccato ben bene il viso, passate nuovamente un dischetto con qualche goccia d’olio sul volto. Poi prendetevi anche solo tre minuti per massaggiare delicatamente tutto il viso ammorbidito dall’olio.

Eccola la novita’: un impulso magnetico sul retro della testa  sarebbe  l’ alternativa ai farmaci piu’ comuni per eliminare il mal di testa.